Mengikuti ujian masuk perguruan tinggi bukan hanya soal membaca buku atau menyelesaikan ratusan soal ujian masuk SNBT – UTBK. Namun kamu juga perlu untuk mempersiapkan mental dan emosi untuk masuk perguruan tinggi agar tidak stress dan blank ketika hari ujian tiba. Beberapa tips mempersiapkan mental dan emosi untuk masuk perguruan tinggi di bawah ini bisa membantumu melewati masa ujian dengan tenang :
1. Buat Jadwal Belajar
Langkah pertama yang bisa kamu lakukan adalah membuat rencana belajar dalam jangka waktu tertentu. Dengan persiapan yang baik, kamu akan percaya diri dan terhindar dari emosi negatif saat ujian masuk SBMPTN nanti.
2. Menjaga Kesehatan
Semua pelajaran yang telah kamu lakukan akan tidak berguna jika kamu sakit di hari ujian nanti. Oleh karena itu, pastikan kamu memiliki tidur yang cukup, makan-makanan yang sehat, dan berolahraga secara teratur.
3. Kelola Stres
Mempelajari kembali setiap pelajaran yang telah kamu lewati selama 3 tahun di SMA tentunya akan mendatangkan stres. Kamu bisa mengelola stres sebelum mengikuti ujian masuk perguruan tinggi dengan melakukan meditasi, melatih pernapasan, ataupun dengan mengikuti pelatihan yoga di internet.
4. Stay Positive
Langkah keempat untuk mempersiapkan mental dan emosi untuk ujian masuk perguruan tinggi adalah dengan menjaga pikiran tetap positif. Singkirkan rasa malu dan ketidak percayaan diri kamu terlebih dahulu, yakinkan diri kamu bahwa kamu bisa melewati ujian dengan baik.
5. Mencari Dukungan
Kamu mungkin merasa bisa melewatinya sendirian, tetapi cobalah berbicara dengan orang tua atau teman terdekat yang kamu miliki. Mereka akan memberikan dorongan positif untuk kamu yang sedang stres saat akan mengikuti ujian masuk perguruan tinggi.
6. Belajar Dengan Giat
Belajar dengan giat akan membuat diri kamu semakin percaya diri bisa melewati ujian SBMPTN dengan baik dan mudah. Oleh karena itu, baca kembali setiap catatan dan pelajari kembali setiap soal yang telah kamu selesaikan.
Itulah beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk mempersiapkan mental dan emosi untuk mengikuti ujian masuk perguruan tinggi. Memilih kampus dan program studi yang ingin ditekuni merupakan pilihan yang sangat penting. Hal tersebut akan memengaruhi masa depan Anda. Jadi, pikirkan baik-baik dan jangan sampai salah dalam menentukan kampus dan jurusan. Semangat!
Di Institut Teknologi Telkom Surabaya (ITTS), tersedia pilihan prodi yang para lulusannya akan dibutuhkan 5 tahun ke depan. Jadi, ITTS bisa dijadikan sebagai bahan pertimbangan untuk melanjutkan kuliah. ITTS juga berada di bawah naungan Yayasan pendidikan Telkom dan sudah didukung oleh korporasi BUMN Telkom Group. Sehingga mengenai kualitas kampus yang ditawarkan ITTS ini tidak perlu diragukan lagi. Untuk informasi lebih lanjut anda bisa mengunjungi website smb.ittelkom-sby.ac.id.